Details, Fiction and خواص انار علمی

Details, Fiction and خواص انار علمی

Blog Article

برخی از مطالعات نشان داده است که آب انار با آنزیمی که مسئول متابولیسم بسیاری از داروهای رایج، مانند برخی از استاتین های کلسترول در بدن است، تداخل دارد.

درمان مشکلات گوارشی: انار و عسل هر دو می تواند به درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال کمک کنند.

این میوه حاوی مقدار زیادی کالری است. بنابراین در صورت داشتن رژیم غذایی برای کاهش وزن، باید از مصرف آن پرهیز کنید.

کالری کم: انار کالری کمی دارد و می تواند به عنوان یک میان وعده سالم در رژیم غذایی شما استفاده شود.

اسیدهای چرب: انار ترش منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.

کاهش التهاب: انار پخته در طب سنتی برای کاهش التهاب استفاده می شود.

آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان های موجود در انار می تواند به محافظت از زنان در برابر سرطان تخمدان و سرطان سینه کمک کند.

خواص آویشن برای اعصاب و افسردگی و قوی ترین تقویت کننده اعصاب

واضح است که این میوه با توجه به فواید بی شماری که برای سلامتی و تغذیه دارد، جایگاهی ویژه ای در رژیم غذایی ما داشته باشد. انتخاب مناسب این میوه و چگونگی نگهداری از آن بسیار مهم است.

کانال تلگرام رایگان ما جهت استعلام قیمت مواد شیمیایی و آزمایشگاهی و تجهیزات آزمایشگاهی

تحقیقات زیادی نشان داده است که انار در پیشگیری و درمان بیماری دیابت نوع ۲ بسیار مفید است. انار حاوی اسید الاژیک، پونیکالاژین، اولئانولیک، اورسولیک، اسید اولیک و اسید گالیک است که خواص ضد دیابتی بسیار قوی دارد.

تناسب اندام کمک می کند به راحتی در کنار سفره غذایی خانواده وزن کم کنند.

انار ترش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش داده و با خواص ضد التهابی به پیشگیری از بیماری های کبدی کمک می کند.

کاهش خواص انار کاهش وزن چربی کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به کاهش چربی کبد و بهبود کبد چرب کمک کند.